NotebookLM Tutorial / Anleitung 2026

In diesem Video gibt's ein Schritt für Schritt Tutorial zu den mächtigen KI Tool Notebook LM. Und ich kann dir vorab schon mal sagen, es ist wirklich

unglaublich nützlich und kann dir auch einiges an Zeit sparen. Notebook LM ist 100% kostenlos und in meinen Augen das derzeit beste kostenlose KI Tool

überhaupt. Ich denke, Notebook LM wird

überhaupt. Ich denke, Notebook LM wird noch immer stark unterschätzt und genau deswegen möchte ich das Video auch mal damit starten, dass wir mal darüber sprechen, was kann Notebook LM

eigentlich überhaupt, was ist das für ein Tool, warum ist es keine Alternative zu z.B. Chat GPT oder Google Gemini,

zu z.B. Chat GPT oder Google Gemini, sondern eine komplett andere Art von Tool. Bevor wir also überhaupt in das

Tool. Bevor wir also überhaupt in das Tool hineinschauen und ich dir zeige, was du damit machen kannst und wie du es effizienter nutzen kannst, starten wir

mal mit einer Einführung zu Notebook LM.

Viel Spaß.

Wie schon angesprochen, Notebook LM kannst du völlig kostenlos nutzen. Du

benötigst nur einen Google Account, falls du es noch nicht genutzt hast. Der

Link zu Notebook LM ist in der Videobeschreibung. Das Grundprinzip von

Videobeschreibung. Das Grundprinzip von Notebook LM sieht folgendermaßen aus. Du

kannst dir in Notebook LM verschiedene Notebooks erstellen und in diese Notebooks kannst du alles mögliche hineingeben, z.B. Webseiten, also die

hineingeben, z.B. Webseiten, also die Links von Webseiten, die URLs. Du kannst

Dateien jeglicher Art hochladen, PDF-Dateien, Excel Dateien, Textdokumente. Du kannst Audiateien

Textdokumente. Du kannst Audiateien hochladen, Videos hochladen, YouTube Videos als Quellen einfügen in deine Notebooks oder auch einfach nur ganz

klassisch eine Textnotiz hinzufügen. Und

nachdem du diese Quellen hinzugefügt hast, werden diese Quellen von Notebook LM verarbeitet. und in einer speziellen

LM verarbeitet. und in einer speziellen Form abgespeichert. Die Technologie

Form abgespeichert. Die Technologie dahinter wird auch als Rack bezeichnet.

Das ist jetzt aber völlig unwichtig. Uns

geht's eher ums Funktionsprinzip.

Notebook LM geht also her und speichert diese Quellen ab und zwar in einer Art und Weise, dass KI Sprachmodelle damit gut interagieren können, denn das ist nämlich der nächste Schritt. Die Quellen

werden sozusagen in einem Notebook in Notebook LM abgespeichert und danach kannst du mit diesen Quellen chatten.

Also so ein, du hast dann einfach so ein klassisches Chat Interface wie bei Chat GPT und kannst mit diesen Quellen chatten. Und dahinter stecken natürlich

chatten. Und dahinter stecken natürlich die KI Sprachmodelle von Google, weil Notebook LM ja ein Google Tool ist, also Google G Mini. Wie gut das funktioniert, können wir uns gleich mal auch an einem

Beispiel ansehen. Wenn ich jetzt hier

Beispiel ansehen. Wenn ich jetzt hier ein YouTube Video bei Notebook LM hochlade, ein Video, das sehr sehr lange ist, dann verarbeitet Notebook LM

sozusagen das ganze Transkript des Videos, also wirklich alles, was in diesem Video gesprochen wurde. Und jetzt

kann ich Notebook LM nach irgendetwas fragen. und Notebook LM zieht mir dann

fragen. und Notebook LM zieht mir dann die Antwort genau aus diesem Videotranskript raus und sagt mir genau an welcher Stelle das gesprochen wurde.

Und das ist schon ziemlich genial und das Kontextwind von Notebook LM, also wie viel Inhalt verarbeitet werden kann, ist viel viel größer als bei diesen klassischen Chatbots wie Chat GPT,

Gemini und Co. Das heißt, du kannst da richtig viele Quellen rausziehen und dann eben mit diesen Quellen chatten und

somit löst Notebook LM ein Problem, dass man mit KI Chatbots schon immer hatte.

Dieses Problem löst Notebook LM nahezu vollständig und das ist das Problem der Halluzinationen und ich meine damit keine Halluzinationen, weil ich mir jetzt vielleicht Drogen eingeworfen habe und

herumhalluzinieren würde, sondern damit meine ich, dass KI Sprachmodelle auch oftmals Dinge erfinden, die es eigentlich gar nicht gibt. Wenn man

jetzt also eine umfangreiche Recherche mit KI zu einem Thema machen möchte, ist das natürlich ungünstig, wenn die KI immer wieder mal irgendetwas erfindet.

Und genau hier kommt die größte Stärke von Notebook LM ins Spiel. Denn Notebook

LM bezieht sich nahezu ausschließlich wirklich auf die Quellen, die du hinzufügst und reduziert somit die Wahrscheinlichkeit für KI Halluzinationen wirklich drastisch.

Das ist aber noch nicht alles. Obin

gibt's noch einige geniale Spezialfunktionen in Notebook LM. Und

zwar kannst du die hinzugefügten Inhalte in andere Formate umwandeln, z.B. in

Präsentationen, in Infografiken, in einer Video oder Audio Overview, die dir den Inhalt sozusagen zusammenfasst.

Audio Overview im Podcast Style auch richtig genial. Das zeige ich dir in dem

richtig genial. Das zeige ich dir in dem Video natürlich auch noch im Detail.

Jetzt noch ganz kurz, wofür ist also Notebook LM wirklich gut geeignet? Und

ich denke, du kannst dir schon denken, erstmals für Recherche arbeiten mit KI jeglicher Art. Sagen wir mal, du

jeglicher Art. Sagen wir mal, du möchtest ein neues Thema recherchieren, weil du dich auf eine Prüfung vorbereiten möchtest, weil du vielleicht einen ja Blogbeitrag schreiben möchtest

zu einem Thema oder einfach, weil du etwas Neues lernen möchtest. Für sowas

ist Notebook LM wirklich perfekt geeignet. Aber auch für viele andere

geeignet. Aber auch für viele andere Einsatzgebiete, stell dir mal vor, du hast irgendwie einen Vertrag, eine PDF-Datei, die 30 Seiten lang ist und du möchtest dir hier einfach die

wichtigsten Punkte zusammenfassen lassen oder du kannst direkt mit dem mit dieser Datei dann chatten und sag mir, was steht denn da genau drinnen bezüglich dem und dem? Und dann bekommst du

innerhalb kürzester Zeit von Notebook LM die Antwort und dir wird auch gleich die Stelle angezeigt, wo das zu finden ist.

Also richtig richtig genial. Aber du

könntest es z.B. will auch nutzen, um aus einer Videokonferenz, die du aufgenommen hast, dir eine Zusammenfassung zu erstellen zu lassen etc. Also, das sind alles Einsatzgebiete. Das macht das Tool

Einsatzgebiete. Das macht das Tool richtig stark. An der Stelle möchte ich

richtig stark. An der Stelle möchte ich aber noch einen Sicherheitshinweis geben, gerade weil ich auch das Meeting gerade angesprochen habe. Man sollte

hier schon aufpassen, dass man das gilt jetzt nicht nur für Notebook LM, sondern für alle KI Tools, die man so nutzen kann. Google Gemini, ChatGPT etc. Also,

kann. Google Gemini, ChatGPT etc. Also, dass man keine bezogenen Daten nutzt.

keine persönlichen Daten, also da muss man schon ein bisschen aufpassen auch bezüglich DSGVO und den EUI Act etc. Also darauf bitte ein bisschen achten.

Jetzt würde ich aber sagen, schauen wir mal direkt ins Tool hinein. So, jetzt

schauen wir ins Tool hinein. Ich bin

hier auf der Startseite von Notebook LM.

Falls du das irgendwie nicht finden solltest, Link dazu ist ebenfalls unter dem Video. An der Stelle auch der

dem Video. An der Stelle auch der Hinweis, dass es Notebook LM auch als App gibt. Also, du kannst das für

App gibt. Also, du kannst das für Android und für iOS eben herunterladen.

Sehr, sehr praktisch. Und wie alle Google Produkte ist es natürlich miteinander synchronisiert. Das heißt,

miteinander synchronisiert. Das heißt, wenn du jetzt am Desktop startest und an irgendetwas arbeitest, eine Recherche durchführst, kannst du dann später am Smartphone natürlich auch genau hier weiterarbeiten oder umgekehrt. Sehr,

sehr nützlich. Wir bleiben jetzt aber bei der Desktop Version. Und dazu klicke ich hier auf Notebook LM ausprobieren und schon öffnet sich mein Notebook LM

Account bzw. ist das mein Zweit Account.

Account bzw. ist das mein Zweit Account.

Den nutze ich eben für Tutorials und Videos. Meinen wirklichen Arbeitsaccount

Videos. Meinen wirklichen Arbeitsaccount mit allen Ressourcen möchte ich hier öffentlich nicht zeigen. Bitte um

Verständnis dafür. Jedenfalls so sieht das dann aus. Man sieht hier, hier sind schon einige Notebooks angelegt und der erste Schritt wäre, dass man sich eben

ein neues Notebook anlegt. Das heißt, du klickst hier einfach auf neues Notebook erstellen und dann poppt als erstes gleich dieses Fenster hier auf und zwar Quellen hinzufügen. Was ja logisch ist,

Quellen hinzufügen. Was ja logisch ist, da Notebook LM ja, wie gesagt mit diesen Quellen funktioniert, würde ich jetzt keine Quelle hinzufügen und ich möchte Notebook LM nutzen, dann wird es gar nicht funktionieren. Also man sieht hier

nicht funktionieren. Also man sieht hier zwar so einen Chat Interface hier unten mit der Leiste, wo ich was eingeben kann, aber ich könnte es gar nicht nutzen. Ich kann hier nichts eingeben.

nutzen. Ich kann hier nichts eingeben.

Und das ist eben der entscheidende Unterschied, wie ich schon angesprochen habe zu Chat GPT und Co. Notebook LM

bezieht sich wirklich auf die Quellen, die du importierst oder importieren lässt. zeige ich dir auch gleich, um

lässt. zeige ich dir auch gleich, um eben diese von KI hervorgerufenen Halluzinationen stark zu reduzieren. Und

deswegen starten wir jetzt mal mit den Schritt Quellen hinzufügen. Ich habe

jetzt die Optionen Quellen hochladen, kann die auch einfach hier reinziehen.

Also, wenn ich irgendwelche Dateien hochladen möchte und da kann man wirklich jegliche Art von Dateien hochladen, sei es jetzt PDFDateien, Audio Dateien, Worddateien, Excel

Dateien, Bilddateien, also im PNG Format, JPEG Format, TIFDien, also alles kann man hier hochladen oder ich könnte einfach Text einfügen, Links einfügen

oder auch den Google Workspace, sprich Google Drive verbinden und von dort Quellen importieren. Wir starten jetzt

Quellen importieren. Wir starten jetzt aber mit Link und ich klicke hier mal auf YouTube. Ich nehme deswegen YouTube,

auf YouTube. Ich nehme deswegen YouTube, weil das glaube ich schon mal gut verdeutlicht, wie mächtig Notebook LM tatsächlich ist. Ich schaue jetzt auf

tatsächlich ist. Ich schaue jetzt auf meinem YouTube-Kanal und da gibt's eben Video, das ist fast 2 Stunden lang. Das

ist dieses Video hier. WordPress

Webseite erstellen in 2025 Schritt für Schritt Anleitung auch mit KI. Das Video

dauert eben 1 Stunde und 51 Minuten. Ich

kopiere mir jetzt den Link. Geh zurück

zu Notebook LM, füg den Link hier ein und klicke hier auf einfügen. Und jetzt

wird das Video verarbeitet bzweise es ist schon verarbeitet innerhalb von Sekunden. Und das erste, was passiert

Sekunden. Und das erste, was passiert ist, wenn Notebook LM die Quelle verarbeitet ist, ist, dass es eine Zusammenfassung gibt von dem Inhalt, den man importiert hat und hier auch schon

gleich mal ein paar Fragen vorschlägt, die man stellen könnte. Und diese

Zusammenfassung ist schon ziemlich gut.

Also in diesem Videotranskript erklärt Robert Leitinger blabla, wie man mit Hilfe und künstliche Intelligenz und der Kombination aus WordPress und Elemento professionelle Webseiten erstellt, wie man Hosting und Domain einrichtet, ja,

die Themen DSGVO, SEO etc. sind abgedeckt. Also alles das steht schon

abgedeckt. Also alles das steht schon hier in der Zusammenfassung. Und jetzt

schauen wir uns mal ein paar Details an.

Ich frage z.B. Notebook LM: Welches Hosting wird empfohlen? Weil man braucht ja, wenn man eine Webseite veröffentlicht, immer ein Webhosting, dort wo man seine Webseite veröffentlicht. und ich habe in dem

veröffentlicht. und ich habe in dem Video Hostinger empfohlen und Notebook LM nennt mir hier gleich in der Quelle wird der internationale Anbieter Hosting als absolute Topempfehlung für das

Hosting einer WordPress Webseite genannt. Und dann noch ganz viele

genannt. Und dann noch ganz viele weitere Informationen, hier sogar auch gleich Preisinformationen und wie du sehen kannst sind hier immer so Fußnoten. Und wenn ich jetzt über so

so Fußnoten. Und wenn ich jetzt über so eine Fußnote drüber gehe, sieht man genau den Text aus dem Videotranskript,

wo ich darüber spreche. Fragen wir aber nach noch einen kleineren Detail. Und

zwar habe ich einen Rabattcode für Hostinger. Der lautet Robert 10. Da kann

Hostinger. Der lautet Robert 10. Da kann

man eben 10 % sparen. Und auf diesen Rabattcode habe ich auch im Video hingewiesen und jetzt frage ich ihm mal.

Gibt es dafür einen Rabattcode? Jetzt

scannt er wieder die Quellen, also die eine Quelle jetzt in diesem Fall. Und

hier die Antwort. Der Code lautet Robert 10. Ersparnis ist 10% und somit hat man

10. Ersparnis ist 10% und somit hat man einen Gesamtpreis für 48 Monate, also 4 Jahre für von nur 172 €. Hier auch

wieder mit der Quellenangabe, wo ich das im Video gesagt habe. Übrigens, wenn man da drauf klickt, äh kann man sich das Video hier auch ansehen und hier sieht man das ganze Transkript des Videos. als

wirklich jedes Wort, das gesprochen wurde. Und das ist natürlich bei einem

wurde. Und das ist natürlich bei einem Video, das fast 2 Stunden lang ist, extrem lange und wie zuverlässlich Notebook LM selbst kleine Informationen

aus so einen riesigen Megatskript rausholt, ist schon sehr sehr beeindruckend, aber das ist nur der Anfang, denn ich kann ja jetzt noch 10,

20, 30 weitere Quellen reinziehen, andere YouTube Videos, auch andere lange YouTube Videos, lange Halte, vielleicht

PDFateien mit 30, 40 Seiten und das funktioniert genauso gut. Das ist eben, weil Notebook LM so ein riesengroßes,

man nennt es Kontext Window hat.

Vereinfacht gesagt, also einfach einen großen Speicher, den man nutzen kann, worauf Notebook LM dann auch perfekt zugreifen kann. Ich benenne mein

zugreifen kann. Ich benenne mein Notebook jetzt mal um. Einfach in

WordPress Notebook und sagen wir mal angenommen, du würdest gerne eine Webseite mit WordPress erstellen, bist aber vielleicht relativ neu in der Thematik, dann hast du hier schon mal ein super Einsatzgebiet für Notebook LM.

Du kannst ja hier eben verschiedene Quellen in dieses Notebook reinziehen und dir somit sozusagen eine Wissensdatenbank für dieses eine Projekt von dir eben

aufbauen, egal welches Thema. Wir jetzt

haben in diesem Beispiel jetzt gerade mal WordPress, das heißt, ich kann jetzt klicken auf Quellen hinzufügen, dann das gleiche Spiel. Hier übrigens ein

gleiche Spiel. Hier übrigens ein Profitipp. Profitipp auch nicht, aber

Profitipp. Profitipp auch nicht, aber wenn du hier mehrere Quellen einfügen möchtest, dann musst du auch nicht eine nach der anderen einfügen, sondern du kannst es auch schneller und effizienter machen. Äh, ich klicke jetzt mal drauf,

machen. Äh, ich klicke jetzt mal drauf, klicke hier auf Link kopieren, geh zurück zu Notebook LM. Ich bin jetzt bei URLs, aber das ist egal. kannst du auch YouTube einfügen. Äh gib hier die die

YouTube einfügen. Äh gib hier die die URL ein und dann einfach nur einen Abstand lassen. Dann gehe ich zum

Abstand lassen. Dann gehe ich zum nächsten Video, klick hier wieder auf kopieren, füg das hier ein, dann wieder ein Abstand dazwischen, dann hier vielleicht noch ein Blogbeitrag zu

WordPress Tips. Da kopiere ich mir die

WordPress Tips. Da kopiere ich mir die URL, geh zurück zu Notebook LM, füg das ein. Jetzt hätten wir eben zwei Videos,

ein. Jetzt hätten wir eben zwei Videos, eine URL und klicke hier auf einfügen.

Und dann werden diese drei Quellen hier hinzugefügt und verarbeitet. Das

Verarbeitung ist schon abgeschlossen, also das geht wirklich brutal schnell.

Es gibt auch diverse Chrome Erweiterungen, mit denen man Quellen noch schneller importieren kann. Ich

werde dazu eben auch ein eigenes Video machen, also Kanal abonnieren, falls du den ihn noch nicht abonniert hast. Um

das Ganze noch abzurunden, hier die Installationsanleitung von WordPress. Sollte man das manuell

von WordPress. Sollte man das manuell installieren, wobei das eigentlich heutzutage nicht mehr nötig ist, weil jedes Hosting in der Regel eine Einckation für WordPress bietet, aber ist jetzt egal. äh diese Anleitung, die

ist relativ umfangreich. Die füge ich auch noch hinzu. Also hier wieder Link UL einfügen und ist schon eingefügt. Und

jetzt sieht man eben die Quellen, die ich eingefügt habe. Und ich könnte, wenn ich jetzt mit der Maus über eine Quelle drüber gehe, dann kommen hier drei Punkte. Wenn ich hier drauf klicke, kann

Punkte. Wenn ich hier drauf klicke, kann ich die Quelle auch entfernen oder umbenennen. Ich habe hier z.B. äh ja,

umbenennen. Ich habe hier z.B. äh ja,

Quellen impattiert, die nicht passend sind, wo ich jetzt einfach schnell demonstriert habe, hier ein YouTube Video äh was nicht passt und dann hier ein anderes YouTube Video über einen Lifetime Deal. Diese beiden Quellen

Lifetime Deal. Diese beiden Quellen haben jetzt mit WordPress nichts zu tun.

Jetzt könnte ich die entweder löschen oder und deswegen sieht man hier die Häkchen, ich kann sie einfach ausstellen.

Das heißt, wenn ich jetzt diese Quellen ausgestellt habe und ich würde jetzt eine Frage stellen, dann wird sich die Antwort eben nur auf diese drei Quellen beziehen oder er würde nach der Antwort

nur in diesen drei Quellen suchen, die ich hier angehängt habe. Und das ist eben so das nächste. Du kannst eben fein steuern, mit welchen Quellen du aktuell chattest und du kannst einmal sozusagen

alle Quellen auswählen, einmal dann nur eine einzige Quelle auswählen. Z.B.

wähle ich jetzt nur hier dieses Video, das geht um Clickrank. Das hat mit WordPress, na, es hat schon was mit WordPress zu tun, weil es eben SEO Tool ist, dass du auch mit WordPress verbinden kannst. Aber wenn ich jetzt

verbinden kannst. Aber wenn ich jetzt frage, was ist Clickrank?

Oder machen wir es anders? Ich nehme

hier diese WordPress Anleitung und stell die Frage, was ist Clickrank?

Fragezeichen. Dann wird er keine Antwort finden. Dann steht hier in den aktuell

finden. Dann steht hier in den aktuell zur Verfügung gestellten Quellen findet sich keine Erwähnung oder Definition des Begriffs Click Rank blablabla. Und wenn

ich jetzt aber hergehe und hier das abstelle und dann hier die Quelle mit Clickrank sozusagen aktiviere und noch mal frage, was ist ClickR, dann bekomme ich eben die genauen Antworten.

Clickrank ist ein neuartiges KI SEO Tool, das darauf spezialisiert ist, blablabla, dann hier auch Verbindungsmöglichkeiten zu WordPress etc. Also genau, das ist so die

Basisfunktionalität von Notebook LM. Wie gesagt, du kannst Quellen importieren, kannst dann mit diesen Quellen chatten und kannst auch fein steuern mit welchen Quellen du

chatten möchtest und kannst Quellen jederzeit wieder hinzufügen oder löschen. Und ich möchte mich jetzt nicht

löschen. Und ich möchte mich jetzt nicht zum dritten Mal wiederholen eben, warum dieses Prinzip große Vorteile bietet bezüglich der Reduktion von Halluzinationen. Aber an der Stelle muss

Halluzinationen. Aber an der Stelle muss ich dazu sagen, Notebook LM ist dann natürlich auch genauso gut oder schlecht wie die Quellen, die man verwendet. Das

heißt, wenn du hier natürlich Quellen importierst, die falsch Informationen oder veraltete Informationen beinhalten, dann bekommst du natürlich auch in Notebook LM, wenn du Fragen dazu

stellst, genau diese Informationen, die vielleicht falsch oder veraltet sind.

Das heißt, wenn du Notebook LM gut nutzen möchtest, dann musst du halt natürlich auch sicherstellen, dass du gute Quellen hast. Und jetzt wirst du vielleicht sagen, na ja, gut, also schön und gut, aber ist vielleicht auch anstrengend, vor allem für ein neues

Thema, weil da musst du ja vorher selber erst Quellen recherchieren etc. Aber nein, auch hier hilft dir Notebook LM,

denn es gibt eine Recherchefunktion sogar mit Deep Research. Damit kannst du Notebook LM damit beauftragen, dass es

Quellen für dich sucht und automatisch in das Notebook importiert. Ich erstelle

dazu jetzt ein neues Notebook und dann würde das hier wieder aufploppen mit Quellen hinzufügen, was wir schon kennen. Aber ich füge hier jetzt keine

kennen. Aber ich füge hier jetzt keine Quelle hinzu, sondern klicke hier rechts oben auf Quellen entdecken. Und ich

lasse hier jetzt auch die schnelle Recherche. Ausführlicher wä es mit Deep

Recherche. Ausführlicher wä es mit Deep Research, aber das wird halt länger dauern. Und ich sage ihm jetzt mal, ich

dauern. Und ich sage ihm jetzt mal, ich möchte Ausdauerläufer werden und benötige dafür das beste Wissen. Bitte

nur relativ aktuelle Quellen. Und jetzt

klicke ich hier auf schnelle Recherche.

Wie gesagt, bei Deep Research kann man dann tendenziell auch noch bessere Ergebnisse erwarten. Aber was Notebook

Ergebnisse erwarten. Aber was Notebook LM jetzt macht, ist, dass es eben verschiedene Quellen online durchsucht.

Also es durchsucht das Webch schaut auch Videos, die es gibt etc. und sortiert für uns jetzt mal die Quellen vor. Bei

der schnellen Recherche dauert das in etwa eine Minute und dann findet er in der Regel immer so um die zehn Quellen.

Also ich klicke hier mal auf ansehen und dann sehe ich hier diese Quellen, die er rausgesucht hat. Man sieht, es sind hier

rausgesucht hat. Man sieht, es sind hier verschiedene Quellen dabei. Darunter

hier ein Video hier auch aus 2025, also relativ aktuell. Dann hier auch ein

relativ aktuell. Dann hier auch ein Trainingsschema als PDFDatei. Hier

nochmals eine PDFdei TCS Sydney Marathon Nutrition Guide. Detaillierter

Nutrition Guide. Detaillierter Lightfaden zur optimalen Nährstoffversorgung.

Dann hier noch Quellen zu Laufschuhe, Leitfaden und so weiter. Ich kann jetzt drauf klicken auf importieren oder ich habe hier auch die Links. Das heißt, ich

könnte jetzt diese Quellen öffnen. Z.B.

dieser Nutrition Guide. Wenn ich hier drauf klicke, öffnet sich diese PDF-Datei. Man sieht, das ist eine PDF

PDF-Datei. Man sieht, das ist eine PDF mit 20 Seiten. Und dann kann ich sagen, das ist eben auf Englisch, macht nichts.

Also, er sucht da eben Quellen auch in verschiedenen Sprachen etc. Und so könnte ich mir erstmals die Quellen noch mal kurz durchsehen, gegenchecken und dann eben genau die Quellen auswählen, die ich importieren möchte. Mit einem

Klick klicke ich jetzt auf importieren und jetzt man sieht, es dreht sich hier noch so im Kreis. Also jetzt aktuell speichert er das Wissen ab, damit wir

dann mit diesem Wissen chatten können oder damit wir mit diesem Wissen auch eben andere Inhalte erstellen können.

Wie ich schon angesprochen habe, da kommen wir dann jetzt auch gleich dazu.

Z.B. eine Audio Overview, eine Videobersicht zu dem Thema, eine Infografik dazu etc. Könnte jetzt also einfach fragen,

ich bin Anfänger und kann keine 3 km am Stück laufen. Wie soll ich trainieren,

Stück laufen. Wie soll ich trainieren, um meine Ausdauer zu steigern? Das

schicke ich mal ab. Und dann, ich weiß auch gar nicht, ich habe mir ja die Quellen jetzt nicht durchgelesen, aber es wird wahrscheinlich Quellen geben zu ja, Trainingstheorien vielleicht zu

Pulsfrequenzen etc. Und da die Antwort wurde generiert, die Quellen wurden auch immer angegeben, also in welchem Dokument er sich das jetzt rausgenommen hat. Und das klingt auch schon ziemlich

hat. Und das klingt auch schon ziemlich gut. Also das Prinzip des langsamen

gut. Also das Prinzip des langsamen Laufens, Zone 2, der wichtigste Schlüssel für Anfäng ist das Training in der sogenannten Herzfrequenz Zone 2.

Dieser Bereich etwa 61 bis 70% der maximalen Herzfrequenz macht dein Körper die größten Fortschritte beim Aufbau der Grundfitness. Wenn ich da jetzt drauf

Grundfitness. Wenn ich da jetzt drauf klicke, dann sehe ich genau, aha, das ist genau aus dieser Quelle Trainingsschema 21 Run und genau hier, wo das eben markiert wurde, dann hier

sehr praktisch, wie ich finde, der Sprechtest ein einfaches Zeichen für die richtige Intensität ist, dass du dich während des Laufens noch bequem unterhalten kannst. Wo steht das? Das

unterhalten kannst. Wo steht das? Das

hier ist aus diesem YouTube Video raus.

Und dann steht hier noch gehen und laufen kombinieren. Das ist wiederum aus

laufen kombinieren. Das ist wiederum aus einer anderen Quelle. Und das hier finde ich schon ziemlich gut, aber Notebook LM hat auch noch einige Superkräfte,

die z.B. jetzt für diesen Einsatzzweck,

die z.B. jetzt für diesen Einsatzzweck, wie ich es hier gerade zeige, auch perfekt geeignet werden, weil sagen wir mal wirklich so, ich möchte Notebook LM, das wäre echt mein Ziel, nehmen wir das mal theoretisch an. Mehr

Ausdauertraining wird mir übrigens auch nicht schaden. Also vielleicht eh nicht

nicht schaden. Also vielleicht eh nicht so schlecht, aber sagen wir mal, ich möchte ein guter Ausdauerläufer sein, der locker 15, 20 km irgendwie am Stück laufen kann und ich weiß nicht zurecht,

wie ich starten soll. Dann hole ich mir hier über Notebook LM z.B. diese ganzen

Quellen rein oder kann auch noch weitere Quellen, die ich manuell recherchiere, auch hier hinzufügen.

Und dann anstatt, dass ich jetzt hier Text eingebe oder Fragen stelle und dann eben Textantworten zurückbekomme, kann ich hier auf diese Funktionen

zurückgreifen. Ich kann mir hier

zurückgreifen. Ich kann mir hier sozusagen eine Video Overview über das ganze Thema erstellen lassen. Wenn ich

hier drauf klicke, Achtung, wenn ich hier ein Mausklick drauf mache, dann wird mir automatisch eine Video Overview erstellt und zwar zu allen Quellen, die ich hier ausgewählt habe. Ich könnte

aber auch sagen, okay, mich interessiert nur diese eine Quelle. Das heißt, wenn ich jetzt nur eine Quelle auswähle und sag Video Overview und ich klicke da drauf, dann wird mir eine Video Overview nur zu diesem Thema erstellt. Ich würde

dir aber empfehlen, hier nicht gleich direkt drauf zu klicken, sondern dass du immer, wenn du eine dieser Spezialfunktionen nutzt, dass du dann immer hier auf diesen Stift klickst, denn wenn du hier drauf klickst, hast du

weitere Einstellungsmöglichkeiten.

Übrigens finde ich den Prompt, den ich vorhin genutzt habe oder die Frage, die finde ich relativ sinnvoll für einen Anfänger. Das heißt, ich nehme jetzt die

Anfänger. Das heißt, ich nehme jetzt die Frage und klicke hier auf Videoübersicht erstellen. Und dann habe ich hier eben,

erstellen. Und dann habe ich hier eben, wie gesagt, verschiedene Einstellungsmöglichkeiten. Also hier mal

Einstellungsmöglichkeiten. Also hier mal ein Erklärvideo oder eine Zusammenfassung.

Ich nehme jetzt mal Erklärvideo. Dann

auch der Stil, in dem das Video erstellt werden soll, ist auch ziemlich genial.

Ich nehme hier jetzt mal diesen Anime Stil und dann hätte ich hier noch ein Custom Prompt Feld. Da könn ich ihm jetzt genau sagen, was der Fokus des Videos sein soll, dass er hier erstellt.

Wie gesagt, ich könnte das auch fein steuern, dass ich sage, ich wäh nur genau diese Quelle aus, wo genau dieses Thema behandelt wird. Aber wenn ich jetzt gar nicht so richtig weiß, was alles in den Quellen drin ist und ich habe jetzt mehrere Quellen zum Thema laufen, ich möchte einfach wissen, wie

ich starte, dann könnte ich hier z.B.

will auch den Prompt eingeben, den ich vorher eingegeben habe und dann klicke ich hier rechts unten auf erstellen.

Jetzt wird mir diese Video Zusammenfassung erstellt und das dauert eine Weile und die Zeit kann ich mal nutzen, dass ich auf die anderen Funktionen eingehe. Starten wir gleich

Funktionen eingehe. Starten wir gleich hier mal mit Audio Zusammenfassung. Das

ist auch sehr, sehr genial. Damit kann

man, wie der Name schon sagt, eine Audio Zusammenfassung erstellen lassen und zwar in einem genialen Podcast Style.

Also wie wenn zwei in einem Podcast zwei Personen, ein Mann und eine Frau miteinander sprechen würden über dieses Thema. Das heißt, du kannst dir zu

Thema. Das heißt, du kannst dir zu Notebook LM sozusagen deine eigenen Podcasts zu einem Thema erstellen lassen. Also unglaublich genial. Wenn du

lassen. Also unglaublich genial. Wenn du

z.B. in ein neues Thema eintauchen möchtest, importiere dir die Quellen, lass dir ein Podcast erstellen und da es ja auch noch mit dem Smartphone synchronisiert ist, kannst du es dir auch unterwegs anhören. Also richtig

richtig gut. Und ich denke, ein Podcast werden wir jetzt auch gleich erstellen, ohne dass ich hier jetzt aber in den Custom Prompt das eingebe. Also einfach

ganz allgemein zu diesem Thema. Ich

klicke hier jetzt einfach auf erstellen und ich klicke hier aber auch auf kurz.

Und jetzt sieht man, dass hier eben auch die Audio Zusammenfassung ebenfalls erstellt wird. Dann kann man sich zu

erstellt wird. Dann kann man sich zu einem Thema auch eine Mindmap erstellen lassen. Zu unserem Thema würde so eine

lassen. Zu unserem Thema würde so eine Mindmap so aussehen, also Ausdauertraining und Ultralauf, Trainingsgrundlagen Ernährung Hydration, Regeneration und Gesundheit, mentale Strategie. Und immer wenn du

mentale Strategie. Und immer wenn du hier dann auf einen Punkt klickst, kommen weitere Unterpunkte, also Trainingsgrundlagen dann Trainingssteuerung Trainingsmethoden Periodisierung,

Ausrüstung, Laufschuhe und Zubehör. Wenn

ich jetzt auf Zubehör klicke, sieht man okay. Lauohren, Brustgurte, Laufwesten

okay. Lauohren, Brustgurte, Laufwesten für Verpflegung, Antisuermittel etc. Übrigens, so eine Mindmap ist auch richtig genial auch ähm aus Marketing

Sicht oder z.B. wenn du jetzt äh aus SEOpektive, wenn du jetzt irgendein Thema abdeckst, dann bekommst du hier schon mal sehr gute Einblicke, wie du ein Thema ganzheitlich abdecken kannst.

Also diese Mindmap Funktion finde ich auch immer wieder richtig richtig gut.

kannst du dir dann auch hier herunterladen. Dann hätte ich diese

herunterladen. Dann hätte ich diese Mindmap als PNG Datei und zwar eben nur genau diese Punkte, die hier geöffnet sind. Berichte ist auch sehr, sehr

sind. Berichte ist auch sehr, sehr interessant. Das kann man sich so ein

interessant. Das kann man sich so ein bisschen vorstellen wie Custom Prompts, die man hinterlegen kann, um aus den Inhalten in Notebook LM neue andere

Inhalte zu erstellen. Z.B. um einen

vordefinierten Bericht erstellen zu lassen oder um mir hier mal einen Überblick erstellen zu lassen zu den Quellen, die ich importiert habe, könnte ich natürlich auch im Chat mit natürlicher Sprache einfach nachfragen.

Er stell mir einen Überblick oder hier eben einen Blogpost. Sehr genial ist hier eben auch eigener Bericht erstellen. Dann hast du hier einfach ein

erstellen. Dann hast du hier einfach ein Custom Prompt Feld. Dann hier auch noch Kateikarten.

Das ist richtig gut als Lernhilfe eben.

Da kannst du auch den Schwierigkeitsgrad einstellen. Also einfach, wenn du quasi

einstellen. Also einfach, wenn du quasi dich für eine Prüfung vorbereiten möchtest, Notebook LM Super Tool, haust du alles rein. Das ganze Wissen zu dieser Prüfung lässt dir Lernkarten erstellen und so weiter. Also richtig

gut. Das gleiche gilt hier natürlich auch für Quiz, also sehr ähnlich wie Lernkarten. Diese Funktion finde ich

Lernkarten. Diese Funktion finde ich auch richtig richtig gut. Ich denke, die ist stark unterschätzt und zwar Infografik erstellen und das ist richtig stark, denn damit kannst du dir richtig

gute Infografiken zu einem Thema erstellen lassen. Bezüglich dieser

erstellen lassen. Bezüglich dieser genialen Funktion habe ich schon ein eigenes Video gemacht und veröffentlicht, also sechs Tipps für bessere Infografiken in Notebook LM.

Dieses Video verlinke ich dir in der Videobeschreibung und dort findest du auch den Link zu meinen Newsletter. Hier

gibt's immer wieder Insider Tipps und Tricks rund um die Themen KI, Business und Marketing. Ein kostenloses Abo lohnt

und Marketing. Ein kostenloses Abo lohnt sich. Also falls du dir mein Newsletter

sich. Also falls du dir mein Newsletter noch nicht angesehen hast, den findest du ebenfalls unter dem Video. Und wie

schon angesprochen, natürlich kann man sich auch eine PDF Präsentation erstellen lassen, auch wieder mit verschiedenen Einstellungsmöglichkeiten und Custom Prompt. Und relativ neu ist hier noch die Datentabelle. Da habe ich

jetzt mal drauf geklickt bzw. hätte ich

da jetzt auch das Custom Prompt Feld verwenden können, dass ich sage, okay, erstell mir keine Ahnung ein Trainingsplan als Datentabelle, aber Datentabelle ist halt auch sehr sehr gut, ja, für Themen,

wo eben viele Daten analysiert werden, logischerweise, wo du das dann einfach hier überblicksmäßig darstellen kannst.

Hier hat er mir mal eine Datenbanktabelle erstellt zu den Laufschuhen. Wie gesagt, die Dinge, die

Laufschuhen. Wie gesagt, die Dinge, die hier stehen, sind nicht von der KI erfunden oder sonstiges, sondern beziehen sich eben auf die Quellen logischerweise. Das könnte man jetzt

logischerweise. Das könnte man jetzt auch in ein Google Sheet exportieren.

Übrigens, hier oben gibt's noch eine etwas versteckte Funktion. Hier steht

Notebook konfigurieren. Wenn du hier drauf klickst, kannst du so ein bisschen fein steuern, wofür du das jeweilige Notebook verwenden möchtest. Ich lasse

das meistens hier auf Standard, aber du kannst sagen, okay, es soll speziell eine Lernhilfe sein oder Benutzer definiert. Dort kannst du eben custom

definiert. Dort kannst du eben custom prompt sozusagen wieder eingeben, wobei diese Funktion meiner Meinung nach überschätzt wird, denn dafür kann ich eben auch die Berichte nutzen, um mir

eine benutzerde definierte Funktion zu erstellen. Also wie gesagt, diese

erstellen. Also wie gesagt, diese Konfiguration bezieht sich hier auf dieses Chatfeld, das hier zentral in Notebook LM vorhanden ist. Also, so ein

Bericht würde jetzt so aussehen. Also,

das wäre jetzt so ein allgemeiner Bericht, äh eine quasi eine Übersicht zu den Quellen. So einen allgemeinen

den Quellen. So einen allgemeinen Bericht kann man auch perfekt dafür nutzen, wenn man z.B. ja, eine Meeting Zusammenfassung oder irgendwas machen möchte. Denk hier bitte wieder an die

möchte. Denk hier bitte wieder an die sensiblen Daten. Aber diesen Bericht

sensiblen Daten. Aber diesen Bericht könnte ich mir jetzt z.B. ja formatiert

kopieren und mir dann irgendwo in ein Dokument einfügen etc. So, ich sehe gerade mein Erklärvideo sowie diese Audio Overview, dieser Podcast. Diese

beiden sind fertig und ich würde sagen, wir schauen hier mal kurz rein.

Hey und herzlich willkommen. Wolltest du

schon immer mal so richtig mit dem Laufen durchstarten, aber na ja, nach ein paar Minuten ist die Luft raus und der Frust groß, dann bist du hier gold richtig. Wir schauen uns heute mal ganz

richtig. Wir schauen uns heute mal ganz genau an, wie du das endlich in den Griff kriegst. Kommt dir diese Frage

Griff kriegst. Kommt dir diese Frage bekannt vor? Du schnüst die Laufschuhe,

bekannt vor? Du schnüst die Laufschuhe, bist total motiviert, läufst los und zack. Nach gefühlt 30 Sekunden fühlst du

zack. Nach gefühlt 30 Sekunden fühlst du dich als wärst du ein Marathongerannt.

Super frustrierend, oder? Das ist genau der Punkt, an dem die meisten das Handtuch werfen. Aber hey, das muss

Handtuch werfen. Aber hey, das muss absolut nicht so sein. Und glaub mir, damit bist du absolut nicht allein. Ganz

im Gegenteil, fast jeder fängt genauso an. Das hat auch nichts mit mangelnder

an. Das hat auch nichts mit mangelnder Willenskraft zu tun, sondern meistens einfach nur mit der falschen Herangehensweise. Und genau die schauen

Herangehensweise. Und genau die schauen wir uns jetzt mal gemeinsam an. So,

fangen wir mal mit dem Fundament an und das ist vielleicht der wichtigste Punkt überhaupt. Klingt am Anfang eventuell

überhaupt. Klingt am Anfang eventuell ein bisschen komisch, aber vertrau mir, genau hier liegt der Schlüssel zum Erfolg. Also, pass auf, hier kommt die

Erfolg. Also, pass auf, hier kommt die Erkenntnis, die wirklich alles verändert. Um länger laufen zu können,

verändert. Um länger laufen zu können, musst du nicht schneller werden oder dich mehr quälen. Nee, du musst langsamer laufen. Ja, ganz genau,

langsamer laufen. Ja, ganz genau, langsamer. Das Ganze nennt sich Zone 2

langsamer. Das Ganze nennt sich Zone 2 Training. Im Grunde ist das Laufen mit

Training. Im Grunde ist das Laufen mit einer ganz niedrigen Intensität. Stell

dir das wirklich wie das Fundament von einem Haus vor. Man sieht es am Ende nicht, aber ohne das stürzt die ganze Bude ein. Und genauso ist das beim

Bude ein. Und genauso ist das beim Laufen. Diese langsame Basis ist das,

Laufen. Diese langsame Basis ist das, worauf deine ganze spätere Ausdauer und auch deine Geschwindigkeit aufbauen.

Okay, aber wie finde ich jetzt diese Zone 2, ohne gleich ins Sportlabor zu rennen? Total einfach, wirklich. Es ist

rennen? Total einfach, wirklich. Es ist

ein Tempo, das sich na ja angenehm anstrengend anfühlt. Der allerbeste Test

anstrengend anfühlt. Der allerbeste Test ist der Sprechtest. Wenn du beim Laufen noch locker einen ganzen Satz sagen kannst, ohne nach Luft zu du richtig. Schnappst du noch Luft, dann

richtig. Schnappst du noch Luft, dann bist du zu schnell. Also, vergiss

erstmal die Pace auf deiner Uhr. Es geht

einzig und allein um dein Gefühl. Jetzt

denkst du dir wahrscheinlich, Moment mal, dieses langsame Herumchleichen soll mich echt weiterbringen? Absolut. Und

die Antwort, warum das so ist, liegt in den ziemlich coolen Dingen, die dann in deinem Körper passieren. Also dieses

Training in Zone 2 bewirkt echt was.

Dein Körper fängt an und dafür hast du uns ein ganzes Füllhorn an Material geschickt.

Ja, da war einiges dabei. Eine

unglaublich lebhafte Reddit Diskussion.

Artikel über Trainingsstrategien, Regeneration, die neuesten Laufschuhe für 2026, Ernährungsleitfäden. Also,

unsere Mission ist klar, aus allem die entscheidenden Erkenntnisse für dich herauszufiltern. Lass uns das mal

herauszufiltern. Lass uns das mal auseinandernehmen.

Gerne.

Was sofort aus allen Quellen heraussticht, ist diese eine zentrale Botschaft. Ultralaufen ist nicht einfach

Botschaft. Ultralaufen ist nicht einfach nur ein längerer Marathon. Okay, es ist eine völlig andere Disziplin. Es geht

weniger um Pace, sondern um drei neue große Herausforderungen. Erstens, die

große Herausforderungen. Erstens, die schiere Zeit auf den Beinen. Klar,

logisch.

Und jetzt habe ich noch einen abschließenden weiteren Tipp für dich zu Notebook LM. Und zwar, wenn du Google G

Notebook LM. Und zwar, wenn du Google G Mini verwendest, dann ist es so, dass du direkt in Google G Mini Notebook LM verwenden kannst. Aber nicht nur im Chat

verwenden kannst. Aber nicht nur im Chat von Google G Mini, sondern auch in der in der Gams Funktion. Die Gams in Google

G Meni sind das Pondon zu den Custom GPTs bei Chat GPT. Das heißt, da kannst du dir eben einen, ich sag's mal vereinfacht, einen personalisierten

Chatbot erstellen mit einer Custom Instruction im Hintergrund, also mit einer Anweisung etc. und dann kannst du diesen angepassten Chatboard direkt mit Notebook LM verbinden, sodass der

Zugriff eben hat auf die Quellen in Notebook LM. Und das ist für viele

Notebook LM. Und das ist für viele Einsatzgebiete sehr, sehr nützlich.

Nutze ich persönlich auch. Dort kann man auch seine eigenen Inhalte hinterlegen.

Also ein persönliches Beispiel, ich kann hier eben meine Blogbeiträge, meine YouTube Videos kann ich in ein Notebook hinterlegen. Dieses Notebook verknüpfe

hinterlegen. Dieses Notebook verknüpfe ich in Gemini mit einem Gam und dank der Custom Instruction, dank der Anweisung, die ich gegeben habe, unterstützt mich dieser angepasste KI Chatbot dann in der

Generierung für weitere Inhalte aus meinen bestehenden Inhalten. Ganz im

Sinne des Content Recyclings mit KI, z.B. will auch für die Erstellung von

z.B. will auch für die Erstellung von Newsletter Content basierend auf meinen bereits bestehenden Inhalten. Also das

ist richtig richtig gut. Gibt da

natürlich die verschiedensten Einsatzgebiete, wie du diese Kombination aus Notebook LM und Google G Meni am besten nutzen kannst. Wenn ich dazu ein eigenes Video machen soll, schreib gerne

einen Kommentar. Ansonsten, wenn dir das

einen Kommentar. Ansonsten, wenn dir das Video gefallen hat, würde ich mich wie immer über einen Daumen nach oben freuen. Vielen Dank dafür und ich hoffe

freuen. Vielen Dank dafür und ich hoffe sehr, wir sehen uns beim nächsten Video.

Ciao. Wenn du es noch nicht getan hast, dann abonniere jetzt [musik] Robert Leitingers Kanal und genieße kostenlose Tipps und Tricks von Online Marketing

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